减肥的人士少不了关注代餐，想通过代餐的方式迅速减重，那么什么是代餐呢?错误的代餐会带来哪些问题，而代餐为什么有效。如何代餐更利于身体。所谓代餐(又名替餐)，顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物，代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。

　　MISS JOJO芊体棒，体脂科学家。你的身材可以自我调控，平均每根减重0.75斤，随时调节，精准瘦，定量减。根据国家运动员减脂标准，使用国家体育总局管理方式，不仅减还要保持健康，进行科学减脂。

　　朋友圈里天天晒喝代餐粉减肥的前后对比图，动不动就月减15-20斤;而且代餐粉的宣传基本都是“高饱腹、低热量、全营养、 超健康” ，这让急于减肥的朋友很想买回来试试，先别着急。

　　为什么喝代餐瘦地那么快?这么快减肥健康吗?如果非要喝代餐粉，应该怎么喝才健康又享瘦?先搞明白这些问题，再决定是否掏银子也不迟。

　　来看看MISS JOJO芊体棒减肥法的对比和优势：

　　1、Miss jo jo 芊体棒VS排泄排毒减肥法

　　Miss jo jo 芊体棒：Miss jo jo 芊体棒通过增强人体新陈代谢功能，进而有效调动身体机能良性运转，从而达到减脂效果，不会产生非正常的拉泻!

　　排泄排毒减肥法：排泄排毒减肥法属于对身体正常机能的非正常干预，通过长期的拉肚腹泻，达到体重上降重的效果，而这种排泄只会短期内减掉身体的水分，产生减重效果。如果长期进行服用，会导致身体虚弱，肠胃受损，以及肝脏、肾脏、肠道的病变，危害身体健康

　　2、Miss jo jo 芊体棒VS代餐饼干：

　　Miss jo jo 芊体棒：拥有增加脂肪代谢所需的各种营养成份，通过对营养成分的摄取，不仅能提供人体必需营养更能有效增强代谢能力，从而达到减脂的效果

　　代餐饼干：代餐饼干单纯增加饱腹感，无任何营养物质，在没有任何营养物质摄入的情况下，人体只能依靠自身蛋白质的消耗提供人体必需能量，而身体缺乏蛋白质则会造成皮肤松弛、脏器受损等影响身体健康!

　　3、Miss jo jo 芊体棒VS药物减肥法：

　　Miss jo jo 芊体棒：Miss jo jo 芊体棒成分全部是由天然原料提取，通过对人体自身代谢的调理，调动身体机能良性运转，从而达到减脂的效果

　　药物减肥法：对身体的损害非常大，长期服用减肥药物，对内脏、生育会造成不可逆转损伤

　　4、Miss jo jo 芊体棒VS节食减肥法：

　　Miss jo jo 芊体棒：Miss jo jo 芊体棒由120种营养物质调制而成， 含有人体所需的各种营养，能有效的补充人体所需!!

　　节食减肥法：不仅会引起厌食抑郁，并且不能及时补充身体所需，会引起体虚体弱、脏器损伤、加速衰老等症状，对身体危害极大。

　　MISS JOJO，集合2种蛋白，5种膳食纤维，1种优质坚果，26种谷物，14种水产混合粉，50种蔬果，11种维生素矿物质等，约120种营养物质，人体必需营养素应有尽有，胜过正餐。奥运会级别的体脂调控配方，让你的身材，不只是纤瘦，而是有肌肉。

　　MISS JOJO 背后的科学信赖北京，源自国家运动员体脂管理系统。中国运动员的体脂管家—北京康比特体育科技股份有限公司，集研发、生产、销售、运动营养品及体能训练、康复等体育科技的高新技术企业。其注册资本10161万元，总资产6.83亿元，员工450余人，并建设了亚洲最大的现代化运动营养产业基地，高达2万余平方米。是国家体育总局最大的运动营养品供应商，致力于打造以运动营养与科学健身为核心的科技领军企业，其产品及解决方案被数百支国家队采购，为中国体育事业作出了巨大贡献。

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