中国传媒联盟 据 时尚生活网 讯：通常来说，夜晚是皮肤的“美容黄金时间”，因为此时的皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更利于吸收面膜中的美容成分。试想一下，在皮肤处于这一巅峰时期做美容和敷面膜，皮肤能“大口大口”地吸收面膜中的营养成分，得到事半功倍的效果。

一般建议在10点以前比较好的，做完面膜护肤好就可以入睡。一周两到三次的敷面膜的那样就能改善的一般在睡前用比较好，还有就是要吃一些补水水果。内外结合效果更佳。

敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

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美容小提示：如果你的皮肤干燥，做补水面膜的最佳时间是睡觉前和洗完澡后，一般美容觉的时间段是在：晚上10点到凌晨2点。

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