在人体表皮的角质层中，有一种来源于颗粒层板层小体合成的脂质，医学上称为结构脂质。形象地说，就是“砖墙结构”中的“灰浆”,其主要成分为神经鞘 磷脂、胆固醇、磷脂、神经酰胺、游离脂肪酸等。这层致密的“灰浆”是外来物质进出表皮时必经的通道，既能防止体内水分和电解质的流失，又能阻止有害物质的 入侵。

如果脂质发生异常，不仅会降低皮肤的储水保湿功能，还有可能直接影响健康角质层的形成与完整性。同时，在皮肤表面还有一层润泽脂质，即通常所说的皮脂膜，它是人体自身分泌的油脂、水分，依托皮肤表层结构物质组成一道天然屏障，具有杀菌或抑制微生物生长、滋润皮肤的作用。

许多人每天用洁面乳或肥皂洗脸，希望能达到洁面和控油的目的。殊不知，过度清洁皮肤会导致皮肤表层的润泽脂质丢失，这么做等于在损伤或破坏自己固有的皮脂膜，令皮肤变得干燥。其实要根据自己皮肤的性质来。如果你是油性皮肤，则需要早、晚都要用，但是也要注意用量。如果是混合型皮肤则只需每天在T型部位使用（尤其在油质分沁旺盛的地方），其它部位可以两至三天用一次。如果是干性皮肤，就建议你两至三天使用一次洗面奶即可。因为干性皮肤本身就很缺少营养，如果洗得太勤反而有害。

注：以上只适用于不使用任何化妆品的情况下，如果化了妆，不但要每天使用洗面奶，还要在使用前先用卸妆水将妆面完全卸掉，再使洗面奶。

总而言之，洗面奶是日常皮肤护理必备的护肤品之一，不可缺少，因为清洁队皮肤是非常重要的，无论你是普通女孩还是白富美，肯定都是要做清洁的，所以选择一支好的洗面奶很重要，建议选择氨基酸洁面活性剂的洗面奶，比如悦蕾的安急速洁面就不错，温和清洁，不伤皮肤，无残留，还保湿美白，孕妇也可以用。

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