《向筋膜要健康》：改变终生的养生新观念

中国传媒联盟据华北网讯：“上医治未病，中医治病初，下医治病重”，这是通常我们所说的医者三境界。

现在多数人都是病了找医生，其实我们的身体有最好的防御系统来阻止疾病的发展，可是却很少有人想到优化自身的天然免疫系统，天然抗氧化系统和天然修复系统，发挥自身所拥有的神奇的自愈能力。

张蕾女士在研究了中医筋膜养生理论的基础上创立了“无攻击性教练”技术，采用温和、无攻击的理念和手法来教授、引导大家正确对待自己的身体，颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认识，开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门，让无数求医无门、求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路，重获健康，重拾美丽。

书中概述了传统医学中的筋膜理论、各种常见病的临床特点、治疗方法，阐述了无攻击性教练技术的主要作用、适应证、注意事项及常用手法。理论联系实际，实用性强，直观易学。

这本书的作者张蕾女士毕业于河北医科大学，筋膜养生项目核心研发人，筋膜教练技术创始人及首席总教练。截至2013年，研究筋膜11年时间，被全国医药技术市场协会，医药成果展览专业委员会特聘为副秘书长、治未病首席专家。2013年9月27日，张蕾受邀央视“影响力对话”栏目，讲解筋膜调理技术。

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