中国传媒联盟 讯: 如何让青少年远离近视的困扰?
晨曦的微光驱走了夜的最后一缕黑暗,带来了可爱的清晨,一份净水流远的宁静,秀丽而温情,唐山的凤凰山披着轻纱的薄雾显的格外动人。
听,不远处传来嘹亮的三友司歌!看,整整齐齐的队伍有着动人的庄严!个个英姿飒爽给寂静的清晨增添了些许活泼!优美的歌声、善意的发愿、曼妙的舞姿!这就是有着百年传统的三友人,在6月6日全国爱眼日的这个特殊日子里,三友人把爱萨满凤凰山,今天三友人在凤凰山现场给市民朋友们免费洗眼睛,免费视力咨询,免费洗眼镜,还贴心的为市民朋友们准备了人手一份的爱心鸡蛋,愿一切众生都有一双健康明亮的眼睛,愿一切众生都能佩戴健康合格的眼镜,愿我们三友人发自内心的为一切众生服务,让爱的春风吹进千家万户!
“目”浴阳光,预防近视。是2017年爱眼日的主题!青少年近视防治是社会关注的热点问题,儿童青少年视力保护需要全社会的共同努力。“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注。 “如何让您的孩子远离近视的困扰,坚持适度的户外活动,让眼睛经常沐浴在大自光线下: 1减少近距离用眼时间 2则加体育锻炼时间 3减少多媒体使用:手机电脑 4保持正确读写姿势 5选择良好的视觉环境 6良好的用眼习惯 7正确眼保健操,推广晶体操。 8每节课间或休息时向窗外眺望。 9每读书1小时或看电视30分钟,休息10分钟。 10每天锻炼身体1小时。 11每天回家做1次护眼按摩操或眼保健操。 12每天至少吃1种对眼睛有益的食品。 13保证睡眠时间,饮食均衡,不偏食挑食,少吃甜食
目浴阳光,预防近视 如何让青少年远离近视的困扰?
晨曦的微光驱走了夜的最后一缕黑暗,带来了可爱的清晨,一份净水流远的宁静,秀丽而温情,唐山的凤凰山披着轻纱的薄雾显的格外动人。
听,不远处传来嘹亮的三友司歌!看,整整齐齐的队伍有着动人的庄严!个个英姿飒爽给寂静的清晨增添了些许活泼!优美的歌声、善意的发愿、曼妙的舞姿!这就是有着百年传统的三友人,在6月6日全国爱眼日的这个特殊日子里,三友人把爱萨满凤凰山,今天三友人在凤凰山现场给市民朋友们免费洗眼睛,免费视力咨询,免费洗眼镜,还贴心的为市民朋友们准备了人手一份的爱心鸡蛋,愿一切众生都有一双健康明亮的眼睛,愿一切众生都能佩戴健康合格的眼镜,愿我们三友人发自内心的为一切众生服务,让爱的春风吹进千家万户!
“目”浴阳光,预防近视。是2017年爱眼日的主题!青少年近视防治是社会关注的热点问题,儿童青少年视力保护需要全社会的共同努力。“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注。 “如何让您的孩子远离近视的困扰,坚持适度的户外活动,让眼睛经常沐浴在大自光线下: 1减少近距离用眼时间 2则加体育锻炼时间 3减少多媒体使用:手机电脑 4保持正确读写姿势 5选择良好的视觉环境 6良好的用眼习惯 7正确眼保健操,推广晶体操。 8每节课间或休息时向窗外眺望。 9每读书1小时或看电视30分钟,休息10分钟。 10每天锻炼身体1小时。 11每天回家做1次护眼按摩操或眼保健操。 12每天至少吃1种对眼睛有益的食品。 13保证睡眠时间,饮食均衡,不偏食挑食,少吃甜食 (责任编辑:海诺) |