中国传媒联盟 据 E苑杂谈 讯：“三高”是指高血压、高血脂、高血糖，心脑血管病罪魁祸首是“三高”，它是中老年人的健康杀手。为了提高居民的健康意识，深圳五洲医院健康服务部刘医生于11月28日下午来到丽湖社区，为中老年人开设“关爱老人 健康体检”知识讲座。

　　居民正在聚精会神的听讲座

　　刘医生在本次讲座中提到，中老年人在身体形态和机能方面都会发生一系列的变化，机体组成成分中代谢不活跃的部分比重增加，器官机能减退。这时候，人容易出现“三高”即“高血脂、高血压与高血糖”。其三者密切相关，互相加重是威胁中老年人的主要危险因素。

　　刘医生给居民讲解三高知识

　　另外，许多人患上三高症状，往往源于无知，其实只要采取防治措施，就能在一定程度上避免“三高”疾病对健康的威胁。而对于有三高家族史者、直系亲属中有早发病或早亡者、尤其需要加强预防，避免身材肥胖、吸烟、大量饮酒，每年做一次定期的健康体检。

　　居民对于讲解提出疑问

　　刘医生还介绍国外70%以上的人群每年都会进行至少一次健康体检，而我国每年参加体检的人数不到总人口的5%，主动体检的人数不到0.3%，中国老年人群对体检的忽视，是导致了他们不能及时预防“三高”的一个重要原因。

　　发放相关资料

　　预防胜于治疗，生命重于泰山。贴近生活的讲座受到大家的欢迎，在讲座结束后，深圳五洲医院给现场社区居民发放了关于预防三高的资料，在最后的互动环节大家也纷纷向刘医生提问咨询，刘医生对居民提出的疑问都进行了详细的解答。

　　细心讲解资料

　　五洲进社区活动正在如火如荼的进行着，为关注社区中、老年人的健康，为提高中、老年人自我保健意识，倡导科学合理的健康生活方式，深圳五洲医院将会继续进入各个社区开展此类讲座活动，进一步普及健康养生知识，加强社区居民的自我保健意识。