中国传媒联盟 据 焦点新闻网 讯：很多疾病并不是疾病本身太过顽固难治，也并不是疾病的治疗药物效果不佳，而是因为我们患者对病情本身的错误认识，导致了小病错治、大病错时并最终形成了重病。就拿抑郁症来说吧，这个病有时患者容易搞混，就连不太专业的医生也很容易搞混，今天，我们请张玑晴神抑郁症健康咨询中心的治疗专家为我们详细的介绍一下抑郁症的四大误区，希望患者及患者家属能够从这些误区中走出来，正确的看待抑郁症、治疗抑郁症，早日走上康复之路!

　　误区一：抑郁症就是不高兴

　　专家称，抑郁症不等同于不高兴，人们经常把抑郁和抑郁症相混淆。抑郁是心绪上的，可能情绪在一段时间里非常低落，比如喜欢的男孩不理自己了或被领导批评几句，都会抑郁，但总能调节过来。抑郁症则是一种心理障碍，与大脑中某些神经递质分泌失常有关，主要表现为兴趣缺失。打个比方，抑郁是我们能高兴但是不想高兴，而抑郁症是没有高兴的能力了。

　　误区二：抑郁症患者性格不好

　　抑郁症是内外因多种因素共同作用的结果，所以不能那么绝对的说抑郁症患者就是性格不好，因为有很多抑郁症患者在病前的性格是开朗、乐观的，但受到一些具体的事情刺激后就走不出抑郁漩涡，成了真正的肴症患者。

　　据张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家介绍，不能说抑郁症跟性格完全无关，但也不能说就是性格问题。一般来说，对自己苛刻、追求完美、太爱面子、不爱动却爱胡思乱想的人，更容易患上抑郁症。

　　误区三：抑郁症不需要吃药

　　很多人认为抑郁症心理上的疾病，看心理医生很丢脸，其实严重的抑郁才会通过心理医生来辅助治疗。轻微的抑郁完全可以靠自我调节来重拾健康。张玑晴神的专家称，抑郁症跟感冒、糖尿病一样，很常见，一旦得了该病并不丢人，讳疾忌医才是最可怕，因为忽视治疗与不积极治疗均会使抑郁病情加重。

　　专家称，轻度的抑郁，可以通过自我调节获得康复，而中度与重度的抑郁症患者不仅要服用药物进行治疗，还要在心理医生、食疗上、行为上来进行多方位治疗。只有这样才能标本同治、全身兼顾、避免复发!

　　张玑晴神抑郁症健康咨询中心的治疗专家在此强调，抑郁症是大脑神经递质紊乱导致的，所以一定要通过药物治疗才能改善症状。但调整心态、接受心理咨询、寻求家人的包容与支持也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓励患者坚强，这就好比让一个骨折的人站起来，很残忍;也别把他们当成特殊的人对待，凡事小心翼翼。对抑郁症患者来说，最好的帮助是“随便”，不给予过多关注，但要督促其吃药，同时多些包容。(文/常有才)