“心美通州”之“舞动心灵”

（记者常魁星通讯员段学勇）随着社会节奏的加快，人际关系变得日益复杂；人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会重要组成部分——社区居民，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。如何增进其心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，就成为全社会迫切的需要和共同关注的问题。2018年，北京市通州区社会工作委员会联合北京市通州区春晓心理社会工作事务所共同开展了“心美通州”“社会心理服务节”项目。

该项目的服务涵盖区域包括通州区4个街道2个乡镇共30社区，服务对象为全通州区社区社会工作者、社区居民以及常住人员。针对不同的需求开展不同的主题活动，主题涉及家庭、婚姻、人际关系、工作、学习等诸多内容，为有需要的人们提供全面高效的服务。

项目设立专职人员负责北京市心理服务联合会通州分会管理运行，并积极培育我区心理服务人才和队伍，为社区输送心理服务人员。

服务项目内容主要包括：精准服务入人心：已在区服务中心和社区心理服务站开展心理咨询个案服务达20人次；开展《了解你自己》——塔罗牌活动，了解内心深处的自己；针对于政府窗口部门的《时光奏鸣曲》，利用音乐来对心理困境者进行治疗；针对职业女性打造的《心灵之舞》舞动治疗；《谁知我心》——绘画艺术治疗，开展社工绘画治疗培训，帮助社工学习使用房树人、FDT等绘画阅读技术，帮助心理困境人士和儿童疏导心理问题，同时也使他们自己掌握减压赋能技术；《一沙一世界》——沙游活动。通过开展沙盘活动不仅仅是一种心理治疗方法，能够广泛地适应诸多心理疾病工作，而且也是心理教育的一种技术，沙盘游戏疗法是促进青少年心理发展最有效方法之一，在培养自信与健全人格，发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用；心理健康知识讲座——将心理健康知识“十进”到身边，进机关、进社区、进农村，覆盖到进学校、进光荣院、进福利院、进医院、进敬老院、进企业、进军队等“十进工程”，宣传心理健康知识，为群众解答心理困惑，将心理服务覆盖到全区的更多方面。

心理和谐关乎社会和谐，心理教育和保健影响着全民素质的提高。构建社会主义和谐社会要把“和谐社区、和谐家庭”等和谐创建活动同群众性精神文明创建活动结合起来。“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”“心理健康进社区，打造和谐社区”抓住了和谐心理建构主题，抓住了社区建设主题，并把两者结合起来，是一种对构建社会主义和谐社会路径的探索。 (责任编辑：海诺)